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Was tun gegen Inflation? 3 Schritte, mit denen Sie Ihr Depot systematisch dagegen aufstellen.

Im September 2026 lag die Inflation bei 3,3 Prozent – deutlich über dem durchschnittlichen Tagesgeldzins. Ihr Erspartes verliert also real an Kaufkraft. Dieser Guide zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Depot nach festen Regeln auf dieses Umfeld ausrichten, statt nach Bauchgefühl.

Cover des Praxis-Guides „Was tun gegen Inflation? 3 Schritte, mit denen Sie Ihr Depot systematisch dagegen aufstellen“

Inhalt aus dem Praxis-Guide

  • Warum Inflation in drei Wellen kommt – und welche gerade anrollt
  • Wo Sie in inflationären Phasen zuerst suchen – welche Sektoren historisch Rückenwind hatten
  • Wie Sie Sektor-Rotationen früh erkennen, statt der Zeitung hinterherzulaufen
  • Warum die Methode einen Einstieg erst nach dem Rücksetzer prüft – und nicht am Hoch
  • Wie Sie aus über 50 Aktien eines Sektors die stärksten herausfiltern
  • Alle Kriterien auf einen Blick – vom Markt-Check bis zur Einzelaktie, mit aktuellen Inflationsdaten
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Das eigentliche Problem

3 Dinge, die Ihr Depot in inflationären Zeiten ausbremsen.

Die Inflation wirkt still. Sie taucht in keinem Depotauszug als eigene Position auf – und genau deshalb bemerken Sie sie meist erst, wenn die Kaufkraft schon weg ist.

  • Tagesgeld verliert real an Kaufkraft. Liegt die Inflationsrate über der Nominalverzinsung, kostet Sie jeder Monat Kaufkraft – ohne dass auf dem Kontoauszug eine einzige Zahl kleiner wird.
  • Wenn Sie davon lesen, ist es meistens zu spät. Sobald Inflation zur Schlagzeile wird, ist die Bewegung an der Börse längst eingepreist. Wer dann erst reagiert, kauft am Hoch – und wird beim nächsten Rücksetzer ausgestoppt.
  • Sie wissen nicht, welche Aktien in diesem Umfeld performen. Innerhalb ein und desselben Sektors laufen die stärksten und die schwächsten Titel weit auseinander. Ohne systematischen Filter treffen Sie irgendeinen davon.

Sie brauchen keine heißen Tipps. Sie brauchen eine Methode – systematisch, wiederholbar, ohne Bauchgefühl. Genau die zeigt Ihnen der Guide.

Hintergrund

Inflation kommt in Wellen – wie ein Stein, der ins Wasser fällt.

Ein Energiepreisschock wirkt nicht auf einmal. Er breitet sich aus wie die Wellen eines Steins im See: zuerst dort, wo er einschlägt, dann immer weiter nach außen. Wer nur die Schlagzeile liest, sieht die erste Welle. Für Ihr Depot zählt, welche als Nächstes kommt.

1 2 3 Energiepreisschock
Welle 1

Energie

Angekommen. An der Zapfsäule und beim Heizöl spüren Sie den Schock zuerst und am stärksten.

September 2026

Kraftstoffe +37,1 % · Heizöl +74,9 %

Welle 2

Vorprodukte

Läuft an. Teurer Transport und teure Energie verteuern Produktion und Lieferung. Beim Bäcker ist die Welle noch nicht angekommen.

September 2026

Nahrungsmittel +0,4 %

Welle 3

Löhne & Dienste

Kann folgen. Wenn höhere Preise in Tarifrunden zu höheren Löhnen führen, wird Inflation hartnäckig.

September 2026

Dienstleistungen +2,7 %

Das können Sie tun: Sie ordnen Inflationsmeldungen ein, statt auf die Schlagzeile zu reagieren. Die Kerninflation ohne Energie und Nahrungsmittel liegt bei 2,4 Prozent – sie zeigt, ob die zweite und dritte Welle ankommen. Wie Sie das für Ihr Depot nutzen, zeigt der Guide.

Veränderung gegenüber Vorjahresmonat, September 2026. Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis), veröffentlicht am 13.10.2026. Das Wellenbild ist eine vereinfachte Darstellung, keine Prognose.

Die Lösung

Die 3 Schritte im Überblick – und was Sie davon haben.

Systematisches Investieren in inflationären Phasen folgt einer klaren Logik – von oben nach unten, von Makro bis Einzelaktie. Jeder Schritt baut auf dem vorherigen auf.

  1. Das große Bild verstehen

    Warum Sie den Gesamtmarkt kennen sollten, bevor Sie eine einzige Aktie anfassen – und welche Sektoren in inflationären Phasen historisch häufiger relative Stärke gezeigt haben als der breite Markt.

  2. Vorausschauend handeln statt reagieren

    Der Unterschied zwischen dem Anleger, der die Zeitung liest, und dem, der bereits vorbereitet ist. Wer die Mechanismen versteht, erkennt mögliche Einstiegszonen, bevor sie offensichtlich werden. Timing ist keine Spekulation – es ist Methode.

  3. Mit System die richtigen Aktien auswählen

    Warum der richtige Sektor allein nicht reicht. Wie ein systematischer Filter aus über 50 Titeln im Sektor drei bis fünf übrig lässt – nach wiederholbaren Kriterien statt nach Bekanntheit.

Das Ergebnis: ein wiederholbarer Ablauf, den Sie in jeder Marktlage anwenden können – statt jedes Mal neu zu entscheiden.

Carsten Umland bei einem Vortrag
Über mich

Carsten Umland

Seit über 20 Jahren bin ich an den Aktien- und Derivatemärkten aktiv, mit mehr als 5.000 eigenen Trades. Aus dieser Erfahrung ist die Umland-Methode entstanden: ein systematischer Top-Down-Ansatz, nach dem ich bis heute selbst handle.

Als Mentor begleite ich Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige dabei, ihren Börsenhandel zu professionalisieren – mit klaren Prozessen statt Bauchgefühl. Im FinanzBuch Verlag München habe ich zwei Fachbücher veröffentlicht; einem breiteren Publikum wurde ich durch die TV-Dokumentation „Daytrader“ bekannt.

Mein Fokus: Struktur durch klare Prozesse. Reproduzierbarkeit durch feste Regelwerke. Professionalisierung durch systematisches Vorgehen.

Häufig gestellte Fragen

Bevor Sie den Guide anfordern.

Für wen ist die Umland-Methode geeignet?

Für Unternehmer, Führungskräfte und Investoren, die ihr Depot systematisch aufstellen wollen – ohne täglich vor Charts zu sitzen. Grundkenntnisse im Aktienhandel setzt der Guide voraus.

Was kostet der Guide?

Nichts. Der Guide ist kostenlos und unverbindlich – keine versteckten Kosten, kein Abonnement.

Wie viel Zeit brauche ich für die Umsetzung?

Die Methode ist so aufgebaut, dass Sie sie regelmäßig neben Beruf und Familie anwenden können. Für Markt-Check, Sektor-Screening und Setup-Prüfung sollten Sie feste Zeitfenster einplanen – die genaue Häufigkeit hängt von Ihrem Handelsstil ab.

Ist das eine Anlageberatung?

Nein. Der Guide vermittelt Fachwissen und Methodenkompetenz für Ihre eigenständige Markt-Analyse. Alle Handelsentscheidungen treffen Sie selbst, auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko.

Bekomme ich konkrete Kaufempfehlungen?

Nein. Der Guide zeigt Ihnen, wie Sie eigenständig starke Aktien identifizieren, Einstiegszonen definieren und Risiko-Parameter festlegen. Die finale Entscheidung liegt immer bei Ihnen.

Was passiert mit meinen Daten?

Sie erhalten den Guide per E-Mail und – wenn Sie eingewilligt haben – weitere Inhalte zum systematischen Börsenhandel. Sie können sich jederzeit mit einem Klick abmelden. Details finden Sie in der Datenschutzerklärung.

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